Як у 40 виглядати на 20: секрети краси азіаток, які варто знати всім

0
46

Індіанка Айшварія Рай (45 років), китаянка Люсі Лью (50 років), иорданка Ранія аль-Абдулла (48 років), тайка Лінь Чілін(44 роки), японка Міхо Накаяма (49 років), арабка Шейха Моза (59 років)… Красою цих знаменитих азіаток захоплюються мільйони чоловіків, а жінки з різних куточків світу марять про такий же незвичайної зовнішності. Як їм вдається зберігати молодість і красу? У чому їх секрет?

GettyImages; Rexfeatures; Legion-Media;
Ідеальна шкіра, блискуче волосся, стрункі тіла… І це в 45! Та що вже там, в 50! Пластика? Ботокс?! А ось і ні! Просто азіатські дівчата «з молодих нігтів» правильно доглядають за собою. Їх вибір — турбота про себе і своє тіло плюс розумне використання б’юті-засобів.
Багатоступінчасте очищення
Не дивно, що шкіра більшості азіаток не страждає від акне і інших «гидот». Адже догляд за шкірою представляє для них цілий ритуал. Приміром, японки вірять, що тіло дано їм у тимчасове користування і поводитися з ним потрібно максимально дбайливо. Найважливіший етап догляду за шкірою — це багатоступінчасте очищення, так вважає більшість мешканок Азіатських країн. Спочатку вони використовують очищаючий гель,за допомогою якого видаляють і макіяж, і поверхневі забруднення, потім наносять на обличчя мильну піну, глибоко очищає шкіру. Далі в хід йде сироватка. А завершує все молочко, гель або крем тієї ж структури. Також японки дуже люблять нічні незмивні маски, тому з ранку вони виглядають свіжими і відпочивши, навіть якщо ви не виспалися.
Как в 40 выглядеть на 20: секреты красоты азиаток, которые стоит знать всем бьюти-лайфхаки, долголетие, секреты красоты
Айшварія Рай
Натуральна косметика
«Вічно молода» японка, 50-річна модель Масако Мідзутані стверджує, що витрачає на догляд за шкірою за 5 (!) годин в день. Звичайно, ти скажеш, що для тебе це недозволена розкіш, але, може, все-таки варто повчитися у цієї красуні? І купують азіатки не аби що: для них важливо, щоб всі уходовые кошти були з однієї лінійки,тоді кожен компонент буде посилювати дію попереднього. Штучним інгредієнтів — бій! В своїх формулах азіатські виробники косметики намагаються використовувати тільки натуральні компоненти. Їх косметика в основному готується з трав та рослинних екстрактів, які ростуть тільки в їх регіоні. Східні красуні ретельно вибирають, що і в яких кількостях вони будуть наносити на свою шкіру.
ПОПУЛЯРНЕ
Как в 40 выглядеть на 20: секреты красоты азиаток, которые стоит знать всем бьюти-лайфхаки, долголетие, секреты красоты
Люсі Лью
Сонцю — бій!
У той час як ми з тобою намагаємося з усіх сил засмагнути і без докорів сумління валяємося на пляжі по 5 годин, для дівчат-азіаток сонце — під забороною. Адже саме сонце — це перша причина передчасного старіння шкіри. Ні одна японка, кореянка або тайка не вийде на вулицю без надійного захисту від УФ-променів особи: крем з SPF завжди лежить в її сумочці!
Как в 40 выглядеть на 20: секреты красоты азиаток, которые стоит знать всем бьюти-лайфхаки, долголетие, секреты красоты
Ранія аль-Абдулла
Мінімум макіяжу
Що стосується макіяжу, то тут у мешканок Азії теж є важливе правило: чим менше — тим краще. Декоративну косметику вони використовують як доповнення, щоб підкреслити природну красу або замаскувати невеликі недоліки. Адже будь-який макіяж забиває пори, що може призвести до не дуже гарних наслідків. А воно їм треба?
Как в 40 выглядеть на 20: секреты красоты азиаток, которые стоит знать всем бьюти-лайфхаки, долголетие, секреты красоты
Лінь Чілін
Здорове харчування
«Ми те, що ми їмо» — напевно ти багато раз чула цю фразу. І навіть не намагайся її оскаржити. Це факт. Кухня Азії славиться своєю високою поживною цінністю і здоровим способом приготування їжі. Азіатки їдять лише свіжі продукти — м’ясо, трави, овочі. Ти не повіриш, але навіть напівфабрикати в Японії робляться з натуральних продуктів високої якості, а фастфуд азіати практично не їдять. Саме правильне харчування допомагає їм досягти краси шкіри зсередини. А ще в Китаї, Кореї та Японії дуже люблять чай. Дослідження показують, що багато сорти чаю містять антивікові речовини, що перешкоджають старінню шкіри. Може бути, це і є головний секрет молодості азіатських жінок?
Как в 40 выглядеть на 20: секреты красоты азиаток, которые стоит знать всем бьюти-лайфхаки, долголетие, секреты красоты
Міхо Накаяма
Сигарети? Ні за що!
І, нарешті, давайте визнаємо, що азіатки ведуть більш правильний і здоровий спосіб життя порівняно з мешканками інших регіонів земної кулі. В Азії практично неможливо зустріти в публічному місці жінку, яка курить чи п’є алкоголь.
Та персональний рада від нас: не забувай зберігати спокій! Косметичні засоби, процедури, правильне харчування, здоровий спосіб життя — це, звичайно,добре, але все-таки недостатньо для того, щоб шкіра була красивою і здоровою. Азіатські дівчата твердо переконані, що стрес — це головний ворог гладкою і підтягнутою шкіри, тому вони намагаються в будь-якій ситуації тримати себе в руках і,що б не трапилося, залишатися в гармонії з собою. Ось чому нам з тобою не варто було б повчитися. Адже так?

НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

Please enter your comment!
Please enter your name here