Temperatura ciała wzrasta.
Drobny. Gładki. Ale stabilny.
W wieku od 18 do 42 lat kobiety z roku na rok stają się nieco „gorętsze”. Naukowcy nie znają jeszcze dokładnych przyczyn tego zjawiska, ale sam fakt potwierdzają dane.
„Wierzymy, że sygnał temperatury zawiera mnóstwo informacji” – mówi Marie Gombert-Labesin z organizacji badawczej SRI International. „Może to być niewykorzystane źródło oceny naszego zdrowia”.
Nawiasem mówiąc, dane nie są nowe. Pochodzą z lat 90-tych. Ponad 700 kobiet codziennie przez kilka miesięcy rejestrowało swoją podstawową temperaturę (w jamie ustnej lub w odbycie) za pomocą termometrów. Większość osób uważała, że te liczby są przydatne jedynie do śledzenia cyklu miesiączkowego, dopóki zespół badaczy nie rozpoczął głębszej analizy.
Wyłania się pewien wzór
Jeśli przyjrzysz się uważnie, zobaczysz wyraźny trend.
Podstawowa temperatura spada przed owulacją i wzrasta po niej. Aplikacje do planowania ciąży codziennie korzystają z tego skoku, aby określić korzystne dni, ale badacze chcieli zrozumieć, w jaki sposób wiek zakrzywia tę krzywą. Odkryli, że temperatura wzrasta wraz z wiekiem. U kobiet powyżej 35. roku życia jest ono średnio o 0,05 stopnia Celsjusza wyższe w porównaniu z młodszą grupą. To niewielka różnica, ale jest realna.
Wniosek ten potwierdzają także badania z wykorzystaniem inteligentnych pierścieni.
Kobiety powyżej 40. roku życia mają wyższą temperaturę palców niż dziewczęta poniżej 30. roku życia. Ciało nie pozostaje takie samo w okresie okołomenopauzalnym, czy jakkolwiek nazwać ten etap przejściowy.
Czy to oznacza, że szybciej się wypalasz, czy po prostu całkowicie zmieniasz swój harmonogram pracy? Najprawdopodobniej jest to spowodowane hormonami. Gombert-Labesin sugeruje, że ostatnie lata rozrodcze powodują wewnętrzny wzrost temperatury, chociaż otwartym pytaniem pozostaje, czy uderzenia gorąca są powiązane z tym samym mechanizmem.
Pozostają luki
Istnieje jednak istotne zastrzeżenie: z pierwotnego badania wykluczono kobiety stosujące doustne środki antykoncepcyjne. Pominięto także osoby z zaburzeniami równowagi hormonalnej, takie jak PCOS, więc pełny obraz pozostaje fragmentaryczny. Widzimy tylko cykl „naturalny”, ale nie modyfikowany przez leki. Inne badania sugerują, że temperatura spada po menopauzie, powracając do poziomu zbliżonego do średniej dla mężczyzn. Kto wie, który ostatecznie scenariusz jest prawdziwy?
Czy ma to znaczenie dla Twojego dojazdu do pracy we wtorek? Może. Jeśli w średnim wieku organizm funkcjonuje w wyższej temperaturze, niektórzy ludzie mogą w rzeczywistości odczuwać mniej zimna. Ta zmiana w postrzeganiu może uchronić Cię przed koniecznością zakładania kurtki zimowej, ale kogo to teraz obchodzi?
„Podwyższona temperatura w wieku średnim może wpływać na postrzeganie chłodu otoczenia” – mówi Gombert-Labesin.
W najbliższej przyszłości gadżety do noszenia mogą zacząć automatycznie rejestrować te odchylenia. Twój inteligentny pierścionek może sygnalizować nadejście okresu okołomenopauzalnego, a nawet wskazywać zmiany w wieku biologicznym wcześniej niż badania krwi. Diagnoza raka? Może. Sygnały zdrowotne są ukryte na tej mapie temperatur i czekają, aż wykryją je bardziej zaawansowane czujniki.
