Žít všímavě: Praktický průvodce dobrovolnou jednoduchostí

0
8

Začalo to v polovině 20. století. Tohle nebyl protest. Byl to tichý posun ve způsobu, jakým západní společnosti přemýšlely o životě. Cíl? Přestaňte konzumovat kvůli konzumaci. Přestaňte nechat peníze diktovat vaše každodenní činy. Toto hnutí, známé jako dobrovolná jednoduchost, si klade jednu zásadní otázku: Jak můžeme žít lépe a přitom potřebovat méně?

Tady nejde o chudobu. Je to o autonomii.

DIY kultura a kuchyně

Jedním z nejvýraznějších principů dobrovolné jednoduchosti je návrat k soběstačnosti. Přemýšlejte o typické cestě do obchodu s potravinami. Vejdete. Odcházíte se zpracovanými potravinami, chemikáliemi v plastových lahvích a kosmetikou, kterou jste si sami nevyrobili.

Dobrovolná jednoduchost převrací tento scénář. Začíná to na zahradě. Vypěstujte si vlastní ovoce a zeleninu. Kvalita je vyšší. Víte, co se dostalo do půdy. Vyhnete se pesticidům, které sužují průmyslové zemědělství.

Pak je tu koupelna. Přestaňte kupovat drsné chemické čisticí prostředky. Vytvořte si vlastní. Použijte ocet. Použijte jedlou sodu. Vytvořte si vlastní pleťová mléka a mýdla. Chce to čas. Vyžaduje to úsilí. Ale vyloučíte skryté přísady. Eliminujete odpad z obalů.

A co kuchyně? Vyhněte se mraženým jídlům. Vařit od nuly. Nutí vás zpomalit. Nutí vás k interakci s jídlem.

Přerušení cyklu spotřeby

Jak přestat kupovat věci, které nepotřebujete? Prostředí je potřeba narušit.

Vyhněte se velkým supermarketům. Ne proto, že jsou zlí. Ale protože jsou stvořeni k pokušení. Každá řada je past. Osvětlení. Rozložení. Prodej známky. Jen se drž dál.

Vypněte hluk. Odmítnout poštu. Vyhoďte katalogy. Ignorujte billboardy. Pokud nejste vystaveni reklamě, je méně pravděpodobné, že pocítíte náhlé nutkání k nákupu.

Zastavte se, než si něco koupíte. Položte těžkou otázku: Opravdu to potřebuji?

Ve většině případů je odpověď ne.

Finanční nezávislost v tomto životním stylu znamená být bez dluhů. Žádné kreditní karty. Žádné půjčky na položky, které ztrácejí hodnotu ve chvíli, kdy opustíte obchod. Použijte knihovnu. Vezměte si knihy. Vezměte si filmy. Vezměte si CD. Získáte přístup ke znalostem a kultuře, aniž byste utratili ani korunu. Osvobodíte svou peněženku z koloběhu hromadění.

Válka proti odpadu

Mezi dobrovolnou jednoduchostí a dopadem na životní prostředí existuje přímá souvislost. Prvním krokem je přestat plýtvat.

Když se něco rozbije, nevyhazujte to. Opravte to. Naučte se, jak opravit zip. Zaplatit za bundu. Polici znovu přilepte. Změní to váš vztah k věcem. Stávají se cennými, protože s nimi dáte práci. Nejsou na jedno použití.

Dalším bojištěm je ochrana vody. Nainstalujte omezovače průtoku na kohoutky. Použijte sprchovou hlavici s nízkým průtokem. To zní bezvýznamně. Ale to není pravda. Kumulativní účinek na váš účet za vodu a místní hladinu podzemní vody je významný. Každá ušetřená kapka je kapkou, kterou není třeba čerpat, zpracovávat ani ohřívat.

Snížení vaší uhlíkové stopy

Dobrovolná jednoduchost také vyžaduje snížení vaší ekologické stopy. To znamená změnit způsob, jakým se pohybujete.

Jezděte méně. Použijte veřejnou dopravu. Sdílet jízdy (spolujízda). Pokud musíte cestovat autem, plánujte své cesty efektivně. Kombinujte objednávky. Minimalizujte zbytečné cestování. Čím méně se pohybujete, tím méně paliva spálíte.

Důležitá je také energetická účinnost. Přepnout na